Wintersport

Top 10 Winter Performance

Top 10 Winter Performance – Vorbereiten wie die Profis

Schneesportarten wie Skifahren und Snowboarden sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei besonders stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen.

Personal Performance bereitet sie mit dem Top 10 Winter Performance professionell auf den Winter vor.

Nach einer individuellen Risikoanalyse, inklusive sportartspezifischem Test werden die verschiedenen konditionellen Faktoren intensiv trainiert, damit Sie mit viel Spass und einer optimalen Kondition in den Winter steigen.

Das Top 10 Winter Performance Training beinhaltet 10 Personal Trainings, inklusive Abgabe eines schriftlichen, individuellen Übungsprogramm, mit den 10 besten Übungen für Ihr spezifisches Stärken- und Schwächenprofil.

Profitieren Sie unter anderem auch  von den Erfahrungen von unserem Personal Trainer Stefan Gasser, dem ehemaligen Freestyle Snowboard Weltcupfahrer.

Weitere Information über den detaillierten Inhalt erteilen wir Ihnen gerne in einem Beratungsgespräch.